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ミニトマトと豆腐の中華スープ

ほんのり自然なトマトの酸味がおいしい

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ミニトマトと豆腐の中華スープ
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ミニトマトと豆腐の中華スープのカロリーカロリー
(1人分)

63Kcal
ミニトマトと豆腐の中華スープの塩分

塩分

1.1g
ミニトマトと豆腐の中華スープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ミニトマト…6個
  • 豆腐…1/3丁(約100g)
  • カットわかめ(乾燥)…少々
  • とりガラスープの素…小さじ1
  • ・酒、塩、しょうゆ、こしょう、ごま油
作り方

作り方

1.

ミニトマトはへたを取って半分に切る。豆腐は1cm角に切る。わかめは手でこまかく砕く。

2.

鍋に水2カップとスープの素、酒大さじ1を入れて火にかけ、煮立ったら1をすべて加える。再び煮立ったら塩、しょうゆ、こしょう、ごま油各少々で調味する。

調理: 撮影:福岡拓


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