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にんじんの煮びたし

しょうがの風味を添えて

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にんじんの煮びたしのカロリーカロリー
(1人分)

24Kcal
にんじんの煮びたしの塩分

塩分

0.9g
にんじんの煮びたしの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1/2本
  • おろししょうが…適宜
  • 煮汁(だし汁1カップ、酒大さじ1/2、しょうゆ小さじ1/2、塩小さじ1/4)
作り方

作り方

1.

にんじんは1.5cm幅の薄い短冊切りにする。

2.

鍋に煮汁の材料を煮立て、にんじんを入れて2~3分煮る。器に盛っておろししょうがをのせる。

調理: 撮影:砂川千恵子


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