料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

水なすとトマトのサラダ

水なすはみずみずしくフルーツのような食感

水なすとトマトのサラダをfacebookでシェアする
水なすとトマトのサラダをTwitterでつぶやく
水なすとトマトのサラダをmixiチェック
水なすとトマトのサラダをLINEに送る
水なすとトマトのサラダ
水なすとトマトのサラダを印刷する 水なすとトマトのサラダをいいね!と言う

3人がいいね!と
言っています

水なすとトマトのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

106Kcal
水なすとトマトのサラダの塩分

塩分

0.2g
材料

材料(2人分)

  • 水なす…2個
  • 完熟トマト…2個
  • ドレッシング(レモン汁大さじ2、塩、粗びき黒こしょう各少々、エクストラバージンオリーブ油大さじ1、タイムの葉5枝分)
  • ・塩
作り方

作り方

1.

水なすはへたを取って乱切りにする。トマトはへたを取って縦8等分に切る。

2.

水なすをボウルに入れ、塩少々をふってさっと混ぜ、トマト、ドレッシングの材料をすべて加えてあえる。

調理: 撮影:野口健志


水なすとトマトのサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

水なすとトマトのサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X