料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

いんげんと結びちくわの白煮

甘めのあっさり味はさめてもおいしい

いんげんと結びちくわの白煮をfacebookでシェアする
いんげんと結びちくわの白煮をTwitterでつぶやく
いんげんと結びちくわの白煮をmixiチェック
いんげんと結びちくわの白煮をLINEに送る
いんげんと結びちくわの白煮
いんげんと結びちくわの白煮を印刷する いんげんと結びちくわの白煮をいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

いんげんと結びちくわの白煮のカロリーカロリー
(1人分)

44Kcal
いんげんと結びちくわの白煮の塩分

塩分

0.9g
いんげんと結びちくわの白煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • さやいんげん…150g
  • ちくわ…1本
  • 煮汁(だし汁1/2カップ、しょうゆ小さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、塩少々)
作り方

作り方

1.

いんげんは筋を取り、4~5cm長さに切る。ちくわは縦8等分に切り、結ぶ。

いんげんと結びちくわの白煮の作り方1

枝つきのほうから折って筋を取る


2.

鍋に煮汁の材料を入れて混ぜ、いんげんとちくわを入れ、ふたをして3~4分煮、2~3分おいて味をなじませる。

調理: 撮影:福岡拓

いんげんと結びちくわの白煮と同じ材料で作れる料理レシピ

いんげんと結びちくわの白煮の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X