料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソース

絶品味のソースでごちそう風

ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースをfacebookでシェアする
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースをTwitterでつぶやく
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースをmixiチェック
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースをLINEに送る
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソース
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースを印刷する ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースのカロリーカロリー
(1人分)

92Kcal
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースの塩分

塩分

1.4g
ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ズッキーニ…1本
  • ゆで卵…1個
  • アンチョビー(フィレ)…4枚
  • マヨネーズ…小さじ2
  • ・塩
作り方

作り方

1.

ズッキーニはへたを切り落として5mm厚さの輪切りにし、塩少々を加えた熱湯でゆで、ざるに上げてさます。アンチョビーはみじん切りにする。

2.

ゆで卵は粗みじんに切り、マヨネーズ、アンチョビーを入れて混ぜ合わせ、ズッキーニを入れてさっくりとあえる。

調理: 撮影:福岡拓


ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースと同じ材料で作れる料理レシピ

ズッキーニのアンチョビー&ゆで卵ソースの関連キーワード

食材事典

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X