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たこの緑酢あえ

きゅうりを使った一品

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たこの緑酢あえ
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たこの緑酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

29Kcal
たこの緑酢あえの塩分

塩分

0.5g
たこの緑酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(4人分)

  • ゆでだこの足…100g
  • きゅうり…1/2本
  • ・酢、砂糖、塩
作り方

作り方

1.

きゅうりはすりおろして軽く水けをきり、酢大さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。

2.

たこを小さめの乱切りにし、1とあえる。

調理: 撮影:福岡拓

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