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ゆでキャベツのじゃこ風味

じゃこの香ばしさでキャベツの甘みが引き立つ

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ゆでキャベツのじゃこ風味のカロリーカロリー
(1人分)

76Kcal
ゆでキャベツのじゃこ風味の塩分

塩分

1.5g
ゆでキャベツのじゃこ風味の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • キャベツ…1/4個
  • ちりめんじゃこ…大さじ1 1/2
  • ごま油…大さじ1/2
  • ・酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

キャベツは芯を除いて葉をはがし、熱湯でゆでて水けをきり、ざく切りにする。

2.

フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを炒める。ちりちりとしてきたら酒、しょうゆ各大さじ1を加えて香ばしく炒め、1のキャベツと合わせてあえる。

調理: 撮影:富士晃


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