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トマトのコンソメスープ

低カロリーなのもうれしい!

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トマトのコンソメスープのカロリーカロリー
(1人分)

25Kcal
トマトのコンソメスープの塩分

塩分

1g
材料

材料(2人分)

  • トマト…1個
  • 固形スープの素…1個
  • 塩、こしょう…各適宜
  • EXバージンオリーブ油…少々
作り方

作り方

1.

トマトはざく切りにする。

2.

鍋に水2カップを沸かしてスープの素を加え、トマトを入れ、煮くずれるくらいまで煮る。塩、こしょうで味をととのえ、器に盛り、EXオリーブ油を回しかける。

調理: 撮影:長嶺輝明


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