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野菜サラダ

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野菜サラダのカロリーカロリー
(1人分)

14Kcal
野菜サラダの塩分

塩分

0.6g
野菜サラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • レタス…1枚
  • トマト…1/2個
  • ノンオイルドレッシング…大さじ1
作り方

作り方

レタスは水に放してシャキッとさせ、水けをきって食べやすい大きさにちぎる。トマトは薄切りにし、レタスとともに器に盛る。

調理: 撮影:福岡拓


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