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梅の香りご飯

さわやか梅しそ味の即席混ぜご飯

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梅の香りご飯
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梅の香りご飯のカロリーカロリー
(1人分)

303Kcal
梅の香りご飯の塩分

塩分

2.9g
梅の香りご飯の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ご飯…小どんぶり2杯分
  • 梅干し…2個
  • 青じそ…3枚
  • いりごま(白)…少々
作り方

作り方

1.

梅干しは包丁で細かくたたく。青じそはせん切りにする。

2.

ボウルに温かいご飯を入れ、1を混ぜて器に盛り、いりごまをふる。

調理: 撮影:岡本真直

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