料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

栗と秋鮭のライスサラダ

玄米や白米でもOK! オードブルにおすすめ

栗と秋鮭のライスサラダをfacebookでシェアする
栗と秋鮭のライスサラダをTwitterでつぶやく
栗と秋鮭のライスサラダをmixiチェック
栗と秋鮭のライスサラダをLINEに送る
栗と秋鮭のライスサラダ
栗と秋鮭のライスサラダを印刷する 栗と秋鮭のライスサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

栗と秋鮭のライスサラダのカロリーカロリー
(1人分)

436Kcal
栗と秋鮭のライスサラダの塩分

塩分

1g
材料

材料(2人分)

  • 甘塩鮭…1切れ
  • 栗の甘煮…3粒
  • エリンギ…2本
  • 長ねぎ…1/2本
  • 万能ねぎ…3本
  • 雑穀入りご飯(かために炊いたもの)…茶碗大盛り1杯分(200g)
  • ドレッシング
  •  ・酢…大さじ2
  •  ・しょうがの絞り汁…大さじ1
  •  ・オリーブ油…大さじ2
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

鮭は両面をこんがりと焼き、皮と骨を取ってほぐす。栗は5mm角に切る。エリンギは5mm角に切り、さっと塩ゆでする。長ねぎはみじん切りに、万能ねぎは小口切りにする。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1、ご飯を加え、塩、こしょうをふってよく混ぜ合わせる。

調理: 撮影:野口健志

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X