きのこのしょうゆ漬け
時短でラク
25kcal
1.8g
5min
材料(2人分)
えのきたけ…1パック
なめこ…1パック
・しょうゆ、酒
なめこ…1パック
・しょうゆ、酒
作り方
- えのきたけは根元を落とし、2cm長さに切ってほぐす。なめこはさっと洗って水けをきる。
- 1のきのこを熱湯で1分ほどゆでて水けをきる。しょうゆ大さじ2、酒大さじ1を混ぜ合わせ、きのこを入れて20〜30分漬けてなじませる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 葛西麗子
- ヨーロッパ各地で料理と製菓を学び、「葛西麗子お菓子教室」「スタジオECS料理教室」を主宰。著書には「とろぷるデザート (やわらかめがおいしい)」(世界文化社)、「お菓子の時間―秘密のレシピ・おいしい話」(日本ヴォーグ社)など。
食材の扱い方・ポイント
- えのきたけ
- 流通するえのきたけは栽培もので、暗い室内で栽培されるため白く、黄褐色でかさも大きく開いた…
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