料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

イタリアンソテー

仕上げのワインでれんこんを風味づけ

イタリアンソテーをfacebookでシェアする
イタリアンソテーをTwitterでつぶやく
イタリアンソテーをmixiチェック
イタリアンソテーをLINEに送る
イタリアンソテー
イタリアンソテーを印刷する イタリアンソテーをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

イタリアンソテーのカロリーカロリー
(1人分)

89Kcal
イタリアンソテーの塩分

塩分

0.8g
イタリアンソテーの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • れんこん…1/2節(100g)
  • 白ワイン…大さじ1
  • パセリのみじん切り…適宜
  • ・酢、オリーブ油、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

れんこんは皮をむいて薄い輪切りにし、酢水にさらしてアクを抜く。

イタリアンソテーの作り方1


2.

フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、水けをきったれんこんを炒め、塩小さじ1/4、白ワインを加えてなじませ、こしょう少々をふる。器に盛って、パセリを散らす。

調理: 撮影:福岡拓


イタリアンソテーと同じ材料で作れる料理レシピ

イタリアンソテーの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X