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バターおやき

じゃがいもがくずれないように小さく形作るのがコツ

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バターおやきのカロリーカロリー
(1人分)

178Kcal
バターおやきの塩分

塩分

1.2g
バターおやきの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • じゃがいも…2個
  • 粉チーズ…大さじ1
  • ・塩、小麦粉、こしょう、バター
作り方

作り方

1.

じゃがいもは皮をむいて細めのせん切りにし、塩小さじ1/2をふる。しんなりしたら、水けをかたく絞る。

2.

ボウルに1、粉チーズ、小麦粉大さじ1、こしょう少々を入れて混ぜる。4等分し、平たいだ円形にまとめる。

3.

フライパンにバター大さじ1を溶かし、2を入れて焼き色がつくように両面をゆっくり焼く。

調理: 撮影:福岡拓

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