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レモンドレッシングのサラダ

カリフラワーのスライスした生の食感が絶品

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レモンドレッシングのサラダ
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レモンドレッシングのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

127Kcal
レモンドレッシングのサラダの塩分

塩分

1g
レモンドレッシングのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • カリフラワー…小1/4個(100g)
  • レモンの絞り汁…小さじ1~2
  • ドレッシング
  •  ・レモンの絞り汁…大さじ1
  •  ・パセリのみじん切り…小さじ1
  •  ・サラダ油…大さじ2
  •  ・塩…小さじ1/3
  •  ・こしょう…少々
作り方

作り方

1.

ボウルにドレッシングの材料を入れてよく混ぜ合わせておく。

2.

カリフラワーは小房に分けて薄切りにし、レモンの絞り汁をふりかけ、1ですぐあえる。

レモンドレッシングのサラダの作り方2


調理: 撮影:福岡拓


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