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いちご&トマト、にんじんのジュース

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いちご&トマト、にんじんのジュースのカロリーカロリー
(1人分)

132Kcal
材料

材料(2人分)

  • 冷凍いちご…200g
  • トマト…1個
  • にんじん…1/2本(80g)
  • レモン汁…大さじ1
  • はちみつ…大さじ2
作り方

作り方

1.

トマトはへたを取って2cm角に切る。にんじんは薄切りにする。

2.

ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかにする。グラスに注ぎ、好みでレモンのくし形切りを飾る。

調理: 撮影:岡本真直

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