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セロリとハムのスープ

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セロリとハムのスープのカロリーカロリー
(1人分)

48Kcal
セロリとハムのスープの塩分

塩分

1.7g
セロリとハムのスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • セロリ(中ほど)…1/3本分
  • ハム…1~2枚
  • 固形スープの素…1個
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

セロリは筋を取って繊維に垂直に薄切りにし、ハムは半分に切ってから細切りにする。

2.

鍋に湯2カップとスープの素を入れて煮立ったら塩、こしょう各少々で調味し、セロリとハムを加えて火を止める。

調理: 撮影:大川範

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