料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

チンゲンサイ入りスープ

チンゲンサイの軸をコーンスープに入れた

チンゲンサイ入りスープをfacebookでシェアする
チンゲンサイ入りスープをTwitterでつぶやく
チンゲンサイ入りスープをmixiチェック
チンゲンサイ入りスープをLINEに送る
チンゲンサイ入りスープ
チンゲンサイ入りスープを印刷する チンゲンサイ入りスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

チンゲンサイ入りスープのカロリーカロリー
(1人分)

87Kcal
チンゲンサイ入りスープの塩分

塩分

2.4g
チンゲンサイ入りスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • チンゲンサイの軸の部分…2株分
  • コーン缶(ホール)…50g
  • 卵…1個
  • 顆粒中華スープの素小さじ1
  • 水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水大さじ1)
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

鍋に湯3カップを沸かし、中華スープの素を溶く。チンゲンサイの軸の縦細切りにしたものと、コーンを加える。

2.

ひと煮立ちしたら塩小さじ1/2、こしょう少々を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。溶き卵を回し入れ、かき混ぜながら火を通し、器に注ぐ。

調理: 撮影:岡本真直


チンゲンサイ入りスープと同じ材料で作れる料理レシピ

チンゲンサイ入りスープの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X