トマト三杯酢

52kcal
0.4g
トマト三杯酢
トマト三杯酢

太らない定食

佐藤ひろみさんのレシピ

さっとできる簡単あえもの

材料(2人分)

  • 新玉ねぎ…1/4個
  • トマト…2個
  • 三杯酢
  •  ・酢、しょうゆ、砂糖…各小さじ1
  • ・ごま油
新玉ねぎ…1/4個
トマト…2個
三杯酢
 ・酢、しょうゆ、砂糖…各小さじ1
・ごま油

作り方

  1. 新玉ねぎは粗みじんに切り、水にさっとさらして水けを絞り、三杯酢と混ぜて約5分おく。
  2. トマトは八つ割りにして器に盛り、1にごま油小さじ1/3を混ぜてかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

佐藤ひろみ
佐藤ひろみ
素材の味を生かした、しみじみおいしい家庭料理が人気の店「ことこと」(東京・中目黒)店主。季節の野菜と肉、魚をバランスよく組み合わせて丁寧に作られた料理は、旬を感じさせる、毎日食べたくなるおいしさ。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 野口健志

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