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(1人分)

74Kcal
簡単ミネストローネの塩分

塩分

2.0g
簡単ミネストローネの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 玉ねぎ…1/4個
  • かぶ…小3個
  • 粉チーズ…適宜
  • スープ
  •  ・トマトジュース…1カップ
  •  ・顆粒スープの素…小さじ2
  •  ・塩、こしょう…各少々
  •  ・水…1/2カップ
  • ・オリーブ油
作り方

作り方

1.

玉ねぎは横薄切りにし、かぶは薄い半月切りにする。

2.

鍋にオリーブ油小さじ1を熱し、1を入れてしんなりするまで炒め、スープの材料を加えて、約3分煮る。器に盛り、粉チーズをかける。

調理: 撮影:原務


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