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ちくわの納豆チーズ焼き

納豆とチーズの相性はバツグン!

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ちくわの納豆チーズ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

138Kcal
ちくわの納豆チーズ焼きの塩分

塩分

1.5g
ちくわの納豆チーズ焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ちくわ…3本
  • ピザ用チーズ…15g
  • 納豆…1パック
作り方

作り方

1.

ちくわは縦半分に切る。納豆に添付のたれ、からしを加えて混ぜる。

2.

耐熱皿にちくわをのせ、納豆、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。

調理: 撮影:榎本修


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