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ピリ辛長いものカロリーカロリー
(1人分)

34Kcal
ピリ辛長いもの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2~3人分)

  • 長いも…7cm(約130g)
  • 塩…少々
  • コチュジャン…小さじ1
作り方

作り方

長いもは長さを半分に切って細切りにする。塩、コチュジャンを加えてあえる。

調理: 撮影:澤木央子

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