料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュース

リコピン豊富で肌にもうれしい一杯!

ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースをfacebookでシェアする
ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースをTwitterでつぶやく
ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースをmixiチェック
ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースをLINEに送る
ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュース
ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースを印刷する ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースのカロリーカロリー
(1人分)

123Kcal
ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースの塩分

塩分

0.0g
材料

材料(2人分・約500ml)

  • キャベツ…2枚(約100g)
  • トマト…大1個(約200g)
  • プレーンヨーグルト…1カップ
  • はちみつ…大さじ1
作り方

作り方

1.

キャベツは一口大にちぎる。トマトは一口大に切る。

2.

ミキサーにプレーンヨーグルト、キャベツ、トマトの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。

調理: 撮影:野口健志

ヨーグルトとキャベツとトマトの美腸ジュースと同じ材料で作れる料理レシピ

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X