まるごとキャベツの蒸し煮

296kcal
1.0g
まるごとキャベツの蒸し煮
まるごとキャベツの蒸し煮

鍋まかせ!の“ほったらかし”レシピ

平野由希子さんのレシピ

キャベツに肉のうまみも加わっておいしさ格別

材料(2〜3人分)

豚バラ薄切り肉…4枚
ベーコン…4枚
キャベツ…1個
白ワイン…1/4カップ
ローリエ…1枚
・塩

作り方

  1. キャベツは十字に大きく切り目を入れる。豚肉、ベーコンは半分の長さに切る。
  2. キャベツの切れ目に豚肉、ベーコンをバランスよくはさんで厚手の鍋に入れる。ワイン、水1/2カップ、塩小さじ1/3、ローリエを加えてふたをし、弱火で50分〜1時間蒸し煮にする。

    キャベツに切り目を入れたら、豚肉とベーコンを重ねるようにしてはさむ。
  3. 器に盛り、好みで粗びき白こしょうをふる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

平野由希子
平野由希子
料理研究家、日本ソムリエ協会認定ソムリエ、大井町のワインバー「8huit.」オーナー。書籍や雑誌などでも活躍しながら、商品開発なども手掛ける。著書に「ソムリエ料理家の ワインを飲む日のレシピ帖」(KADOKAWA)などがある。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 岡本真直

食材の扱い方・ポイント

ベーコン
ベーコン
豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
キャベツ
キャベツ
キャベツは四季を通して日本各地で栽培され、年中流通しています。春に種をまいて夏に収穫する…
豚肉
豚肉
野生のイノシシが家畜化された動物、豚。豚肉は、部位ごとに切り分けられ流通しています。主な…

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!