料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

小松菜とミニトマトのごまあえ

いつものごまあえも彩りよく、新感覚の味

小松菜とミニトマトのごまあえをfacebookでシェアする
小松菜とミニトマトのごまあえをTwitterでつぶやく
小松菜とミニトマトのごまあえをmixiチェック
小松菜とミニトマトのごまあえをLINEに送る
小松菜とミニトマトのごまあえ
小松菜とミニトマトのごまあえを印刷する 小松菜とミニトマトのごまあえをいいね!と言う

16人がいいね!と
言っています

小松菜とミニトマトのごまあえのカロリーカロリー
(1人分)

60Kcal
小松菜とミニトマトのごまあえの塩分

塩分

1.4g
小松菜とミニトマトのごまあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 小松菜…1/3わ
  • ミニトマト…4個
  • いりごま(黒)…大さじ1/2
  • だし汁…大さじ1
  • ・しょうゆ、砂糖
作り方

作り方

1.

小松菜は色よくゆでて3cm長さに切り、ミニトマトはヘタを除いて半分に切る。

2.

いりごま、しょうゆ大さじ1、だし汁、砂糖小さじ2を合わせ、小松菜、ミニトマトを加えてさっとあえ、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直

小松菜とミニトマトのごまあえと同じ材料で作れる料理レシピ

小松菜とミニトマトのごまあえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X