料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚ししとう

お弁当にもピッタリ!

豚ししとうをfacebookでシェアする
豚ししとうをTwitterでつぶやく
豚ししとうをmixiチェック
豚ししとうをLINEに送る
豚ししとう
豚ししとうを印刷する 豚ししとうをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豚ししとうのカロリーカロリー
(1人分)

135Kcal
豚ししとうの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉…50g
  • ししとうがらし…15本
  • にんにく…1片
  • ・ごま油、酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

豚肉は粗く刻む。ししとうはへたを取る。にんにくは包丁の腹でつぶす。

2.

フライパンにごま油小さじ2とにんにくを入れて弱めの中火にかける。香りが立ったら豚肉を入れて、ほぐしながら炒める。豚肉の色が変わったらししとうを加えて強火にし、手早く炒めて酒、しょうゆ各大さじ1を加えて汁けがなくなるまで炒め合わせる。

調理: 撮影:野口健志

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X