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ラクチンでおつまみにもぴったり
とりのスティック焼き
■料理データ
- カロリー(１人分) 265kcal
- 塩分(１人分) 0.7ｇ
- 調理時間 12分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- おつまみ
調理：中島有香
撮影：岡本真直
レシピID：S10047
■材料(２人分)
- とり手羽中…８本
- ポン酢じょうゆ…少々
- 七味とうがらし…適宜
- ・こしょう、塩
■作り方
1
とり肉は塩、こしょう各少々をふり、熱した焼き網かグリルでこんがりと焼く。
2
ポン酢じょうゆをかけ、七味とうがらしをふる。