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■材料(2人分)
- とりひき肉…100g
- にんじん…1/2本
- 生しいたけ…2枚
- サラダ油…大さじ1/2
- 焼き肉のたれ(市販品)…大さじ1
- 温かいご飯…茶碗3杯分
- 青のり…少々
■作り方
1
にんじんは1cm長さの細切りにする。しいたけは薄切りにする。
2
フライパンに油を熱し、ひき肉をパラパラになるまで炒める。にんじんとしいたけも加えて炒め、火が通ったら焼き肉のたれを入れて混ぜる。
3
ボウルにご飯を入れ、2を加えて混ぜ、器に盛って青のりをふる。