おかず、お弁当、料理のレシピはレタスクラブネット
おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】
TOP >> レシピ >> みょうがの冷製スパゲッティ
さわやかな香りをたんのうしたい、さっぱりサラダ感覚
みょうがの冷製スパゲッティ
■料理データ
- カロリー(１人分) 612kcal
- 塩分(１人分) 3ｇ
- 調理時間 30分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
調理：葛西麗子
撮影：岡本真直
レシピID：S10229
■材料(２人分)
- スパゲッティ…160ｇ
- みょうが…４個
- かに風味かまぼこ…８本
- オリーブ油（またはサラダ油）…大さじ４
- いりごま（白）…小さじ２
- 万能ねぎの小口切り…２本分
- ・こしょう、塩、酢
■作り方
1
みょうがは縦薄切りにし、かにかまはほぐす。
2
スパゲッティは塩少々を入れた熱湯で、芯がなくなるまで少し長めにゆでて氷水にとり、水けをきっておく。
3
ボウルにスパゲッティを入れ、塩小さじ1/3、こしょう少々をふって混ぜ、オリーブ油と酢大さじ２を合わせて加え、みょうが、かにかま、ごまも入れて全体にあえて器に盛り、万能ねぎを散らす。
レシピのことならレタスクラブネット Copyright© KADOKAWA SSCommunications Inc. All Rights Reserved.