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■料理データ
- カロリー(1人分) 414kcal
- 塩分(1人分) 2.2g
- 調理時間 33分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- おつまみ
- パーティー(子ども向け)
- パーティー(大人向け)
調理:葛西麗子
撮影:大川範
レシピID:S10311
■材料(2人分)
- とりもも肉…大1枚(300g)
- 下味(にんにく1片、しょうゆ大さじ3、酒大さじ1)
- 片栗粉…適宜
- 揚げ油
- つけ合わせ(パセリ適宜、ミニトマト6〜8個)
■作り方
1
とりもも肉は余分な脂を除いて大きめの一口大に切る。下味のにんにくをすりおろし、酒、しょうゆとともにボウルに入れて混ぜ合わせ、とり肉を加えてからめ、10〜15分おく。
2
1の汁けをきって片栗粉をまぶす。揚げ油を中温(170℃)に熱してとり肉を入れ、4分くらいじっくり揚げて油をきる。
3
器に盛ってパセリとミニトマトを添える。