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あつあつがおいしい、卵のおかず
納豆のいり卵
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納豆のいり卵

■料理データ

  • カロリー(１人分)　153kcal
  • 塩分(１人分)　0.9ｇ
  • 調理時間　6分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • おつまみ

調理：中島有香
撮影：岡本真直
レシピID：S10351

■材料(２人分)

  • 卵…２個
  • 納豆（たれ付きのもの）…１パック（50ｇ）
  • サラダ油…小さじ１

■作り方

1

卵を溶きほぐし、納豆、納豆に添付のたれを入れて混ぜ合わせる。

2

フライパンに油を熱し、１を入れて箸でかき混ぜながら炒め、火が通ったら器に盛る。


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