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豆腐はくずして入れます。すぐできる、お手軽スープ

豆腐と卵のスープ

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豆腐と卵のスープ



■料理データ

  • カロリー(1人分) 115kcal
  • 塩分(1人分) 1.5g
  • 調理時間 10分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理:吉田瑞子
撮影:岡本真直
レシピID:S10903

材料(2人分)

  • 豆腐…1/2丁
  • 卵…1個
  • 絹さや…4枚
  • 中華ブイヨン…2カップ
  • 水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2)
  • ごま油…小さじ1
  • ・塩、こしょう

作り方

1

豆腐を手でくずし、卵は溶きほぐし、絹さやはせん切りにする。

2

鍋に中華ブイヨンを沸騰させ、豆腐、絹さやを加えてひと煮し、塩、こしょう各少々で味をととのえる。卵を回し入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加え、器に注ぐ。








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