ヘッダやメニューをスキップして本文へ直接リンクします


料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!

フリーワードで検索
いつものごまあえも彩りよく、新感覚の味
小松菜とミニトマトのごまあえ
 印刷

小松菜とミニトマトのごまあえ



■料理データ

  • カロリー(1人分) 60kcal
  • 塩分(1人分) 1.4g
  • 調理時間 11分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • おつまみ

調理:吉田瑞子
撮影:岡本真直
レシピID:S10915

材料(2人分)

  • 小松菜…1/3わ
  • ミニトマト…4個
  • いりごま(黒)…大さじ1/2
  • だし汁…各大さじ1
  • ・しょうゆ、砂糖

作り方

1

小松菜は色よくゆでて3cm長さに切り、ミニトマトはヘタを除いて半分に切る。

2

いりごま、しょうゆ大さじ1、だし汁、砂糖小さじ2を合わせ、小松菜、ミニトマトを加えてさっとあえ、器に盛る。