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秋の味覚を楽しむ1品。行楽弁当にもおすすめ

きのこと鮭のおすし

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きのこと鮭のおすし



■料理データ

  • カロリー(1人分) 448kcal
  • 塩分(1人分) 4g
  • 調理時間 40分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • 毎日のおべんとう

■小さなおかず

さつまいもの甘煮

あさりのおすまし

調理:吉田瑞子
撮影:岡本真直
レシピID:S10919

材料(2人分)

  • 米…2カップ(360cc)
  • 昆布…10cm
  • 合わせ酢(酢大さじ4、砂糖大さじ11/2、塩小さじ1/3) 生鮭(甘塩・切り身)…1切れ
  • 生しいたけ…2枚
  • まいたけ…1パック
  • いりごま(黒)…少々
  • 紅しょうが…少々
  • 万能ねぎ…少々
  • サラダ油…小さじ2
  • ・酒、しょうゆ、砂糖

作り方

1

米は洗ってざるにあけ、酒大さじ2、昆布を加え、かために炊く。合わせ酢の材料を混ぜ合わせておく。しいたけは軸を除いて薄切りに。まいたけは小房に分ける。

2

ご飯が炊けたら熱いうちに合わせ酢を、うちわであおいで水分をとばしながら混ぜておく。鮭は網で両面を焼き、ほぐす。しいたけ、まいたけは油で炒め、しょうゆ、酒各大さじ1、砂糖小さじ2で調味する。

3

ラップを広げ、鮭、2のきのこ、ごま、紅しょうがをおき、すし飯を適量(6〜8等分)手で小判形に軽くまとめてのせ、ぎゅっと包んで整え、ラップから出して盛りつける。万能ねぎの先を飾る。








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