ヘッダやメニューをスキップして本文へ直接リンクします

料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる！

フリーワードで検索
塩けがほどよく加わった、ひと手間でできる混ぜご飯
じゃこご飯
 印刷
じゃこご飯

■料理データ

  • カロリー(１人分)　382kcal
  • 塩分(１人分)　0.4ｇ
  • 調理時間　8分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理：中島有香
撮影：岡本真直
レシピID：S11047

■材料(２人分)

  • ご飯…小どんぶり２杯分
  • いりごま（白）…大さじ２
  • ちりめんじゃこ…大さじ４

■作り方

1

いりごま、ちりめんじゃこはフライパンでからいりする。

2

温かいご飯に１を混ぜ、茶碗によそう。


料理用語事典

キッチンショッピングBEST3

レタスクラブ関連の本



▲ページトップへ