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グラッセ風の１品もバターを使わないからローカロリーにんじんのはちみつ煮
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| ■カロリー(１人分) | 59kcal |
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| ■塩分 | 0.6g |
| ■調理時間 | 20分 |
調理：安藤美奈子 撮影：岡本真直
レシピID：S19991210165002A
材料(２人分)
| にんじん…１本 | 固形スープの素…1/2個 | |
| パセリのみじん切り…少々 | はちみつ…大さじ1 | |
| 万能ねぎ…４本 |
作り方
| 1 | にんじんは小さめの乱切りにする。鍋ににんじん、固形スープの素、はちみつ、水2/3カップを入れて弱火にかけ、ほとんど汁けがなくなるまで煮る。 | |
|---|---|---|
| 2 | 器に盛ってパセリのみじん切りをふり、万能ねぎを飾る。 |
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