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にんにくと、バターで香りづけ。味にメリハリがついて野菜だけでも立派なおかず
いんげんのくたくた煮
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いんげんのくたくた煮



■料理データ

  • カロリー(1人分) 48kcal
  • 塩分(1人分) 0.8g
  • 調理時間 10分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • おつまみ

調理:安藤美奈子
撮影:岡本真直
レシピID:S12316

材料(2人分)

  • さやいんげん…120g
  • にんにくの粗みじん切り…1片分
  • 固形スープの素…1個
  • ・バター、こしょう

作り方

1

鍋に水1カップと固形スープの素、さやいんげんを入れ、中火でふたをして5分煮る。

2

ふたを取ってにんにくを加え、弱火でほとんど汁けがなくなるまで煮る。バター小さじ1、こしょう少々を最後に加え、器に盛る。