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即席漬け器で

サーモンの押しずし

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サーモンの押しずし



■料理データ

  • カロリー(1人分) 335kcal
  • 塩分(1人分) 4g
  • 調理時間 45分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • パーティー(大人向け)

調理:安藤久美子
撮影:岡本真直
レシピID:S12365

材料(3〜4人分)

  • 米…2カップ(360cc)
  • だし昆布…5cm
  • 合わせ酢(酢1/4カップ、塩、砂糖各大さじ1/2)
  • きゅうり…1/2本
  • 卵…1個
  • 青じそ…10枚
  • スモークサーモン…6枚
  • ・塩、砂糖、酢

作り方

1

洗った米、昆布、水360ccを炊飯器に入れ、途中、沸騰したら昆布を取り出し、普通に炊く。

2

飯台にあけて、合わせ酢を回しかけ、うちわであおぎながら、木べらで切るように混ぜて粗熱をとる。

3

きゅうりは斜め薄切りにして塩水につけ、しんなりさせて水けをきる。卵は溶きほぐし、砂糖大さじ2/3、酢、塩各少々を加えて、中火にかけた鍋に入れ、菜箸3〜4本を使ってよく混ぜながら、いり卵を作る。

4

即席漬け器(ねじ式のもの)にラップを側面まで敷き、すし飯の半量を入れる。縦半分に切った青じそをのせ、残りのすし飯を平らに入れ、サーモン、きゅうり、いり卵を並べてラップでおおう。ふたをしてねじを回し、2/3の厚さになるまで5分おく。

5

ラップごと取り出して、食べやすい大きさに切る。








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