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中華のおかずにぴったりチンゲンサイともやしのスープ
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| ■カロリー(１人分) | 34kcal |
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| ■塩分 | 0.9g |
| ■調理時間 | 15分 |
調理：安藤美奈子 撮影：岡本真直
レシピID：S20000510147003A
材料(２人分)
| チンゲンサイ…１株 | 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2＋水大さじ1/2) | |
| もやし…１袋 | ・塩、粗びき黒こしょう | |
| 中華スープの素…少々 |
作り方
| 1 | チンゲンサイは根元を切り、ざく切りに。もやしは洗って水をきる。 | |
|---|---|---|
| 2 | 鍋にスープの素、水３カップを入れて煮立て、チンゲンサイ、もやしを入れて、野菜に火が通ったら、塩、こしょう各少々を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
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