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2種類のきのこをたねに混ぜた

きのこハンバーグ

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きのこハンバーグ



■料理データ

  • カロリー(1人分) 408kcal
  • 塩分(1人分) 2g
  • 調理時間 30分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

■小さなおかず

オレンジにんじん

調理:河合真理
撮影:今清水隆宏
レシピID:S12513

材料(2人分)

  • 合いびき肉…200g
  • しめじ、まいたけ…各60g
  • 玉ねぎ…1/4個
  • にんにくのみじん切り…1片分
  • ナツメグ…少々
  • つけ合わせ(かぶ2個、ブイヨン[顆粒スープの素小さじ1/2+水]1/2カップ、バター10g、塩、こしょう各少々)
  • ソース(バター20g、赤ワイン大さじ2、ウスターソース小さじ1)
  • ・オリーブ油、パン粉、塩、こしょう

作り方

1

きのこ類は一部は刻まずに使い、ほかは玉ねぎとともにみじん切り。

2

フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、にんにく、1を炒めてさます。

3

2、ひき肉、パン粉大さじ2、ナツメグと塩、こしょう各少々を練り合わせ、10分おく。4等分して小判形に。

4

つけ合わせを作る。かぶは葉と分け、皮をむいて六つ割りにしてブイヨンで煮る。七分どおり煮えたら茎を細かく切って加え、やわらかくなったらバターをからめ、塩、こしょうを。

5

フライパンにオリーブ油大さじ1を熱して3の両面を焼き、皿に盛る。続けてフライパンにソースの材料を加え、煮詰めてかける。4を添える。








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