絞り込み検索：おかず・お弁当　お菓子



おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】

TOP >> レシピ >> きのことミニトマトの炒めもの

金時豆がアクセントの甘辛味

きのことミニトマトの炒めもの

 印刷
きのことミニトマトの炒めもの

■料理データ

  • カロリー(1人分)　214kcal
  • 塩分(1人分)　1.4ｇ
  • 調理時間　15分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

■小さなおかず

ツナの炊き込みご飯

卵スープ

■材料(２人分)

  • しめじ…１パック
  • エリンギ…８本
  • 生しいたけ…３枚
  • ミニトマト…16個
  • 金時豆の煮豆(市販品)…60g
  • 削りがつお…適宜
  • ・サラダ油、バター、しょうゆ

■作り方

1

しめじは石づきを除いて小房に分け、エリンギは食べやすく縦に裂く。しいたけは軸を除いて４つに切る。

2

フライパンに油大さじ１を熱し、バター大さじ１を溶かして１をしんなりするまで炒める。

3

ミニトマト、金時豆を加え、ミニトマトの皮がはじけてきたらしょうゆ大さじ１を加え、さっと炒め合わせる。器に盛り、削りがつおをのせる。


食材事典

キッチンショッピングBEST3

レタスクラブ関連の本



｜新規会員登録｜利用規約｜サイトマップ｜FAQ｜お問い合わせ｜プライバシーポリシー｜会社概要｜広告媒体資料｜書店専用窓口｜

レシピのことならレタスクラブネット　Copyright© KADOKAWA SSCommunications Inc. All Rights Reserved.