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こってりおかずに一品そえて
かぶと帆立缶の中華風酢のもの
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かぶと帆立缶の中華風酢のもの



■料理データ

  • カロリー(1人分) 76kcal
  • 塩分(1人分) 1.8g
  • 調理時間 15分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • おつまみ

材料(2人分)

  • 帆立缶(ほぐし身)…1/2缶(約40g)
  • かぶ…3個
  • 貝割れ菜…1/4パック
  • ラディッシュ…2個
  • ・塩、酢、しょうゆ、ごま油

作り方

1

かぶは厚めに皮をむいて細切りにし、軽く塩をふって10分おき、洗って水をきる。貝割れ菜は食べやすく切る。ラディッシュは細切りに。

2

帆立缶は汁ごとボウルに入れ、酢大さじ11/2、しょうゆ大さじ1/2、ごま油小さじ1/2、1を加えてあえる。