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はちみつ味のドレッシングで
ハムチーズサラダ
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ハムチーズサラダ

■料理データ

  • カロリー(1人分)　107kcal
  • 塩分(1人分)　1.4ｇ
  • 調理時間　8分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

■材料(２人分)

  • ロースハム…３枚
  • プロセスチーズ…30g
  • さやいんげん…10本
  • リーフレタス…適宜
  • はちみつ…小さじ１
  • ・塩、酢、サラダ油、こしょう

■作り方

1

いんげんは塩ゆでして、縦半分に裂き、３〜４cm長さに切る。ハム、チーズも同様の大きさに。

2

はちみつ、酢小さじ２、油大さじ１、塩、こしょう各少々を混ぜて１をあえ、レタスを敷いて盛る。


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