おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】

TOP >> レシピ >> オクラと豆腐の和風スープ

おすしなどにもよくあう

オクラと豆腐の和風スープ

 印刷

オクラと豆腐の和風スープ



■料理データ

  • カロリー(1人分) 39kcal
  • 塩分(1人分) 1.9g
  • 調理時間 10分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理:石原洋子
撮影:今清水隆宏
レシピID:S12795

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/4丁
  • オクラ…2本
  • みょうが…1個
  • わかめ(塩蔵)…5g
  • だし汁…2カップ
  • ・酒、しょうゆ、塩

作り方

1

豆腐は横半分に切る。オクラはへたを落として小口切りに。みょうがも小口切りにし、水にさらす。わかめは塩を洗い流し、一口大に切る。

2

鍋にだし汁を煮立て、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/2を加えて調味する。

3

豆腐を加え、温まったらオクラ、わかめを加えてひと煮し、器に盛ってみょうがをのせる。








新規会員登録利用規約サイトマップFAQお問い合わせプライバシーポリシー会社概要採用情報広告媒体資料書店専用窓口

レシピのことならレタスクラブネット Copyright© KADOKAWA SSCommunications Inc. All Rights Reserved.