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栄養満点のクイックメニュー。納豆好きにはたまらない
納豆スパゲッティ
■料理データ
- カロリー(１人分) 572kcal
- 塩分(１人分) 2.8ｇ
- 調理時間 17分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
■小さなおかず
キャベツとベーコンのスープ
調理：中島有香
撮影：大川範
レシピID：S11588
■材料(２人分)
- スパゲッティ…200g
- ひき割り納豆…２パック(100g)
- 貝割れ菜…１パック
- めんつゆ(つけ麺用にうすめたもの)…1/2カップ
- 卵黄…２個分
- ・塩
■作り方
1
鍋にたっぷりの湯を沸かし始める。貝割れ菜は根元を落とし、きれいに洗って水をきる。湯に塩小さじ２を加えて麺をゆで始める。
2
ボウルに納豆、貝割れ菜、めんつゆを入れてよく混ぜ合わせる。
3
ゆで上がったスパゲッティをざるにあけ、２に加えてあえ、皿に盛って中央にくぼみを作り、卵黄を１個ずつのせる。
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