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カルシウムたっぷりの汁もの。いわしの団子は市販品で
いわし団子汁
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いわし団子汁

■料理データ

  • カロリー(１人分)　65kcal
  • 塩分(１人分)　1.8ｇ
  • 調理時間　7分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理：中島有香
撮影：大川範
レシピID：S11659

■材料(２人分)

  • いわし団子（市販品）…４個
  • 長ねぎのみじん切り…少々
  • だし汁…２カップ
  • ・みそ

■作り方

1

鍋にだし汁を熱していわし団子（市販品）を煮る。いわし団子が温まったらみそ大さじ１を溶いて入れ、再び煮立つ直前に火を止めて椀に盛り、ねぎを浮かせる。


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