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材料(2人分)
| 豚ヒレ肉または豚ロース肉(とんカツ用)…250g | ごまだれ(練りごま[黒]大さじ3、しょうゆ大さじ1、みりん小さじ2) | |
| ピーマン…4個 | ・酒、しょうゆ | |
| おろししょうが…小さじ1 |
作り方
| 1 | 豚肉は一口大に切る。ピーマンは1cm幅の短冊切りにして、酒少々をふる。 | |
|---|---|---|
| 2 | ピーマンは耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで3〜4分加熱する。熱いうちにしょうがとしょうゆ大さじ1を混ぜ合わせたものであえる。 | |
| 3 | ごまだれの材料をよく混ぜて、1の豚肉にぬり、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで6〜7分加熱する。2のピーマンを添えて。 |

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