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具だくさんのおかずみそ汁

きのこ汁

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きのこ汁



■料理データ

  • カロリー(1人分) 246kcal
  • 塩分(1人分) 3.1g
  • 調理時間 20分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

■小さなおかず

ほうれん草の卵とじ

調理:貝谷郁子
撮影:今清水隆宏
レシピID:S12954

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉…100g
  • なめこ…1袋
  • しめじ、まいたけ…各1/2パック
  • えのきたけ…1/2袋
  • 長ねぎ…1/4本
  • だし汁…2カップ
  • ・サラダ油、みそ、しょうゆ

作り方

1

ねぎは半分は小口切り、半分はみじん切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。えのきたけは根元を落としてバラバラにする。まいたけは食べやすく小房に分ける。豚肉は小さく切る。

2

鍋に油小さじ2を熱し、豚肉とねぎのみじん切りを入れて炒め、肉に火が通ったらだし汁を加える。沸騰したら火を弱め、アクを取り、なめこ以外のきのこを入れる。ひと煮たちしたらみそ大さじ2を溶き入れ、しょうゆ大さじ1/2を加える。最後になめこを加えてすぐに火を止める。器に盛って小口切りにしたねぎを散らす。








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