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おかず

ほっとするようなやさしい味豆腐のきのこそぼろあん

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料理データ
■カロリー(1人分) 165kcal
■塩分 1.5g
■調理時間 15分

調理:藤野嘉子 撮影:今清水隆宏
レシピID:S20020925161001A

材料(2人分)
とりひき肉…50g 三つ葉…適宜
絹ごし豆腐…1丁 だし汁…1カップ
しめじ…1パック ・酒、しょうゆ、砂糖、片栗粉
作り方
1 豆腐は耐熱の皿にのせて4つに切り、電子レンジで約2分加熱し、温める。しめじは石づきを除いてほぐす。三つ葉は3cm長さに切る。
2 鍋にだし汁と酒、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ1を入れて温め、人肌くらいの温度になったらひき肉を加えて、泡立て器などでほぐす。
3 2が煮立ったらアクを除き、透明感が出たらしめじを加え、片栗粉大さじ1/2を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。
4 1の豆腐を器に盛り、3をかけ、三つ葉をのせる。

レシピメモ

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