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おかず

しらす干しには熱湯をかけてグリーンアスパラの酢のもの

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料理データ
■カロリー(1人分) 41kcal
■塩分 1g
■調理時間 5分

調理:藤井恵 撮影:今清水隆宏
レシピID:S20020410153003A

材料(2人分)
しらす干し…20g 青じそ…4枚
グリーンアスパラガス…200g ・塩、酢、砂糖、しょうゆ
作り方
1 アスパラガスは塩ゆでにし、1cm幅の斜め薄切りにする。青じそはせん切りにする。しらす干しは熱湯をかける。
2 ボウルに酢大さじ1、砂糖小さじ1/2、しょうゆ大さじ1/2を混ぜ、しらす干しを入れてひと混ぜしてから、アスパラガス、青じその半分を加えてあえる。
3 器に盛り、残りの青じそをのせる。

レシピメモ

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